Este batido tiene grandes propiedades depurativas y elimina la retención de líquidos. También es beneficioso para disminuir la presión arterial y el estreñimiento.
Ingredientes
5Espárragos verdes
4Ramas de apio
2tazasEspinaca
1Jugo de 1 limón
1Manzana
200mlAgua
Elaboración paso a paso
Lava todos los ingredientes con abundante agua.
Corta todos los ingredientes en trozos grandes.
Añade los ingredientes en la batidora y bate hasta que obtengas la consistencia deseada.