Batido de espinacas con fresas
Para preparar este batido voy a utilizar espinacas congeladas. Me gusta hacerlo así, porque no tengo necesidad de añadir hielo a la bebida y el sabor final es muy refrescante. Pero, si lo prefieres puedes utilizar espinacas frescas. Con unas 5 o 6 hojas es suficiente.
Raciones: 1 persona
Equipo necesario
- batidora
Ingredientes
- 100 gramos de espinacas congeladas
- 150 gramos de fresas
- 100 ml de agua
Elaboración paso a paso
- Lava muy bien las fresas y corta el tallo
- Vierte todos los ingredientes dentro de la batidora y bate por unos 20 segundos o hasta que la mezcla se vea homogénea y espesa.
- Sirve bien frío.
Notas
Si lo deseas puedes añadir a la mezcla una cucharada de miel de agave o cualquier edulcorante natural para que el batido quede más dulce.