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Zumo de espinaca, manzana y apio
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Equipo necesario
batidora
Ingredientes
1
taza
Hojas de espinaca
2
Manzanas
verdes
1
taza
Zumo de naranja
1
Tallo de apio
Instrucciones
Lava las hojas de la espinaca y el apio.
Limpia las manzanas, quita el centro y corta en trozos.
En una batidora agrega el zumo de la naranja, las manzanas, la espinaca y el apio.
Bate todo por varios minutos hasta obtener una bebida homogénea.
Notas
El apio es muy fibroso por eso el zumo tendrá bastante pulpa, puedes elegir tomarlo de esta manera o colarlo primero.