Batido de jengibre

Los beneficios para la salud del jengibre son cada vez más conocidos, y además el jengibre y la pera juntas ofrecen una excelnte combinación de sabores.

Este es un batido muy cálido y relajante, y sobre todo muy bueno si te sientes un poco mal.

En esta receta añadí un poco de cacao a esta combinación, para darle un toque de chocolate. Para obtener el jugo del jengibre sin la pulpa fibrosa, tienes que exprimirlo con una prensa para ajos.

Atención: deja fuera el hielo si quieres conseguir un mayor efecto de calentamiento.

Batido de jengibre

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Facil y saludable
Tiempo de preparación5 min
Tiempo total5 min
Plato: Bebidas
Cocina: Batido
Keyword: batido, jengibre, pera
Raciones: 1 persona

Equipo necesario

  • Licuadora o trituradora

Ingredientes

  • 2 peras maduras solo la pulpa
  • Jugo de un trozo de jengibre de 2 cm
  • tazas leche de almendras
  • 1 cucharada cacao añadido a la leche (opcional)
  • A gusto Hielo

Elaboración paso a paso

  • Triturar todos los ingredientes excepto el hielo hasta que estén integrados.
  • Añadir el hielo y mezclar de nuevo.
  • Repetir hasta obtener la consistencia deseada.

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